Toiminnallinen urheilu – Ninja Koskinen – 17.1.2024 klo 17.00 (avec)

Päiväys ja aika
17.01.2024
17:00 - 18:00

Tapahtumapaikka
Pietarsaaren Kaupunginhotelli

Toiminnallinen urheilu, Ninja Koskinen – avec tilaisuus – MM kisaterveiset Vancouverista.

Pietarsaarelainen Jeppis Functional Fitness Athletes ry:n riveissä kisaava Ninja Koskinen on toiminnallisen urheilun Suomen mestari. Vaikka tavanomaisen kuntosaliurheilun suosio on noussut viime vuosien aikana räjähdysmäisesti, toiminnallinen urheilu on useimmille vielä vierasta.

– Tämä on aika uusi laji, Koskinen kertoo, ja myöntää saavansa usein kysymyksiä harrastukseensa liittyen.

Functional fitness eli toiminnallinen urheilu kehittää tasapuolisesti muun muassa liikkuvuutta, nopeutta, räjähtävyyttä sekä koordinaatiokykyä. Liikkeet ovat motorisesti haastavampia kuin perinteisessä kuntosaliharjoittelussa.